心と身体の健康
心と身体の健康をテーマに、生きづらさのもとにあるコンプレックスや偏見に向き合う。また、自分らしい生き方を考えるヒントを届けます。
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おしゃれは可愛い子の特権、なんてない。―こすぱっしょんゆりえに聞く“なりたい”より“ありたい”から始めるおしゃれ―2026.03.24 -
人と比べる必要、なんてない。バリスタ井崎英典が語る、自分らしく生きるためのヒント2025.11.25 -
小説家 平野啓一郎さんが語る「私とは何か？」―「分人主義」という新しい考え方で、人生が違って見えてくる―2025.09.25 -
「メンタル不調のAI相談は“頼れるメンター”にもなれば、症状を悪化させることもある」精神科医が答える上手なAIとの付き合い方とは？｜精神科医・益田裕介2025.09.24 -
就活の負けは人生の負け、なんてない。－CGOドットコム総長バブリーさんのギャルマインドで自分らしく生きる秘訣－2025.04.28 -
つらくてもここで頑張らなきゃ、なんてない。 ―日本から逃げた「インド屋台系YouTuber」坪和寛久の人生のポジティブ変換術―2025.03.25 -
社会に出たら周りに合わせなきゃ、なんてない。 ― 悩める新社会人に伝えたい、『発信する勇気』の末吉宏臣さんが語る自分らしく生きる秘訣 ―2025.03.13 -
すぐに環境に馴染まなきゃ、なんてない。―雑談の人 桜林直子に聞く、新生活における人間関係へのアドバイス―2025.03.11 -
コンプレックスは隠さなきゃ、なんてない。―メイクアップアーティスト酒見紗弥花が導く自分らしさの見つけ方―2025.01.23 -
病気の人を救えるのは医学だけ、なんてない。―芸大と医大を卒業した研修医が語る「自分にしかできない社会貢献」とは―2024.09.25 -
【寄稿】ミニマル思考で本当の自分を見つける｜カナダ在住のミニマリスト筆子さんが実践する、「ガラクタ思考」を捨てる秘訣と自分の本音を聞くこと2024.07.16 -
なぜ、人は「5月病」になってしまうのか｜産業医 精神科医・井上智介に聞くメンタル不調の理由と解決法は？2024.05.09