「1月何もせず終わっちゃった…」そんな時に読みたい記事3選

「今年こそ！」と新年の抱負を立てたのに、
気づいたら1月があっという間に終わり。
何かしなきゃ…と焦ってしまう
そんな時に読みたいLIFULL STORIES。

物事を続けられるコツや
がんばらないで付き合っていく方法を
みなさんにご紹介いたします。

やらなかったことにフォーカスするのではなくて、“今日やらないよりやるほうがマシだ”と切り替えるんです。

2021/09/06

運動は毎日継続しないと意味がない、なんてない。

のがちゃん

昔は、ダイエットで失敗の連続だった

先のことは怖くて考えないようにしていた時期もありました。いつでも辞められるように。

2021/06/08

小さいチャレンジじゃ意味がない、なんてない。

西田 尚美

どうしても諦められなかった「東京へ行きたい」という思い

何かとがんばりがちな人は、
「今の自分」を大事にしてみる。

2021/10/28

みんなと同じようにがんばらなきゃ、なんてない。

pha

何かとがんばりがちな人は、
「今の自分」を大事にしてみる

いかがでしたか？
自分を責めて苦しくなるような努力をしないということがポイントかもしれません。
まずは小さな一歩から、一緒に始めませんか？

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